bamboohpz
发表于 2017-8-15 21:43:45
内容丰富,意义深刻,使人启迪,值得深思
zyglj
发表于 2017-8-16 08:28:08
好东西,齐分享。时不我待。
三少爷的剑
发表于 2017-8-16 09:13:35
XX的什么精神感动着我们?& l& ^+ u- N`! a! ?3 _: ^a" i8 N
一门方言,两种角色 ,三年时间,几个数字,五件实事。" x
梦文
发表于 2017-8-16 09:28:21
看见强化服务意识,提高履职能力
强化自我约束,保持清正廉洁1 R
anhao
发表于 2017-8-16 15:40:12
三角伸展转动式瑜伽动作
2012-11-27 8:47:44 | 来源:瑜伽屋整理 作者:不详
三角伸展转动式是瑜伽站姿中的一个基本瑜伽动作。这个瑜伽动作比三角式更进了一步,更大强度地锻炼腰部,增强腰部及腰骶椎的力量,增强脊柱的弹性。 更大强度地锻炼两腿。 伸展两侧颈部,加强颈部肌肉力量。
做法:
按基本三角式站立。
呼气,以腰为轴,将上体缓缓向右下转,尽量将左手指触到右脚外侧,右手指指向后侧天空,抬头,眼望前方。保持30~60秒后,吸气,回复基本三角式。
呼气,换左侧做同样练习。
每侧做3次。
要点:
强化腰部灵活练习,大幅度伸拉和强化肌肉力量。
提示:
高血压病人慎做。认真感受大腿后部伸拉的感觉。
自胜
发表于 2017-8-17 10:35:29
很喜欢这样的内容~看看
文秘天地人和
发表于 2017-8-17 11:06:22
一、党念紧箍咒,切实加强党性和党风党纪教育
二、通上高压电,持之以恒地纠正四风问题4 ?4 i8 i2 q" x$ ~6 G
三、保持零容忍,继续加大查处案件工作力度
四、扎紧铁笼子,强化对权力运行的监督制约
五、耕好责任田,全面推动党风廉政建设责任制落实
sys513527
发表于 2017-8-17 11:14:44
抓手,强化城乡环境治理;6 H! k3 L) B. E, `
以深化改革为动力,增创投资服务环境新优势;# f5 b9 o, P! ^' R, R* j! u_: p1 y
以党的群众路线教育实践活动为主线,
wstw
发表于 2017-8-17 12:23:27
众路线教育实践活动为主线,进一步转变作风凝聚力量。1 G! ~* I* H1 d7 M/ j) ?
5 P& Y8 \2 M5 N
群众路线入村讲党课提纲
5 |4 A8 S* t& x6 R* O( O
6 w) C$ K: A( o, }1,我们为什么要到XX村来学习XX的事迹?
6 Z5 [5 o* H3 j: MXX是个老的典型,但有新
长在红旗下
发表于 2017-8-19 10:12:34
如此好的文章,只能学而不思则罔